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 はじめに


  .治療を受けても再発する。そんな繰り返しを断つ方法はないかと「ヨガ」講師を経て考案されたのが、矢上 裕先生(神戸在住)の自力整体です

  考えることより感覚を優先。自分でつぼを刺激することで、そのつぼを結んだ線“経絡の流れ”をスムーズにし、体からのメッセージを聞きながら、のばしたり、ほぐしたりと心地よい動きを無理なくくり返し、脱力することでこりがとれてゆきます。

 このヒーリング整体+≪輪っかタオル≫使用で無理せず体の歪み、骨盤の歪みをなおし、肩こりや腰痛・膝痛を緩和しそして脊椎間の狭窄を広げたりと。
真理恵先生も加わり「冷たくて硬い体」から「あったかくて柔らかい体」に変えようとそして身近な存在として 自力整体は今も進化し続けています

老化は歩みを止めません。後期高齢者となった今痛感しています。

病院も、薬も最小限のお付き合いですむようにしたいものです。

 

 

 さあ 一緒にはじめてみませんか! 

 
 いまだに増加しつつある乳癌。30年前・45歳の時に2度の入院で両乳房を全摘し脊椎に転移と言われた私。
自力整体を続けて30年、後期高齢者となった私ですが元気に過ごしています。

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